|
SALA 1 |
|
|
|
|
|
|
|
SALA 2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
LUN |
MAR |
MER |
GIO |
VEN |
SAB |
|
|
LUN |
MAR |
MER |
GIO |
VEN |
SAB |
|
9.45 |
Pilates |
|
Easy tone |
Pilates |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Barbara V. |
|
Barbara V. |
Barbara V. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13.15 |
|
G.A.G. |
|
G.A.G. |
|
|
|
18.30 |
30' STEP |
Pilates I |
30' STEP |
Pilates I |
|
|
|
|
|
Stefano |
|
Stefano |
|
|
|
19.00 |
30'addominali |
Barbara V. |
30'addominali |
Barbara V. |
KFM |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19.30 |
30' G&G
Barbara Z. |
Pilates II
Barbara V. |
30' G&G
Barbara Z. |
Pilates II
Barbara V. |
Ivor |
|
|
16:30-18:00 |
GINNASTICA ARTISTICA |
|
20.00 |
|
|
KFM |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20.30 |
Capoeira |
|
Ivor |
Capoeira |
SALSA |
|
|
18.30 |
Pilates |
Super Tone |
Pilates |
Super Tone |
G.A.G. |
|
|
|
Beto |
|
|
Beto |
Sergio |
|
|
|
Samuele |
Cinzia |
Samuele |
Cinzia |
Stefano |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Step Stefano |
Fit Boxe |
|
|
Step Stefano |
|
|
SALA SPINNING / WALKING |
|
|
|
|
|
19.45 |
Alex |
Alex |
|
|
|
LUN |
MAR |
MER |
GIO |
VEN |
SAB |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20.30 |
Push |
Taiji Quan |
Push |
Merengue |
Push |
|
|
11.00 |
|
Walking |
|
|
|
Spinning |
|
|
Stefano |
M° Stefano |
Stefano |
Roberto |
Stefano |
|
|
|
|
Nazza |
|
|
|
Stefano |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
E' obbligatorio il certificato medico |
|
|
|
|
|
13.15 |
Walking |
|
Spinning |
Walking |
Spinning |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Stefano |
|
Stefano |
Nazza |
Stefano |
|
|
Le lezioni durano circa 55 minuti e si attiva con almeno 8
persone |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Per walking e spinning è richiesta la prenotazione |
|
|
|
19.00 |
Walking |
Walking |
|
Walking |
Spinning |
|
| |
|
19.30 |
|
Nazza |
|
Nazza |
Alessio |
|
| |
20.00 |
Spinning |
Walking |
Spinning |
Walking |
|
|
| |
|
Paola |
Nazza |
Paola |
Nazza |
|
|
|
